2017年01月18日
静養が続く
2017.1.15 比叡山延暦寺・法華総持院東塔
写真は積雪時によく撮る建物・法華総持院東塔。延暦寺の中ではこの建物の雪景色が一番好きなのでしょう。
インフルエンザではなさそうです。元々弱い喉の炎症のため微熱も続いている。
振り返って見ると年末年始の不摂生に加え、睡眠不足かもしれない。寝不足の後にいつもこのような風邪になるように思えてきた。睡眠時間がないわけではなく、目がさめて眠れなくなって起きる。６時間弱くらいの睡眠時間が続くと免疫性が低下するのかな？？
静養中は日頃はしていないことに目がいく。テレビ鑑賞（日本のドラマや海外の映画）、you tube鑑賞（歌以外）、パソコンのバックアップの確認と実施など。
いつも家にいるときは１階の書斎？（自分の作業部屋のこと）が主たる居場所だが、寝込んでいるときは昼夜問わずほとんど２階の居間にいる。居間でテレビ鑑賞、you tube鑑賞、パソコンのチェックや睡眠、食事など。