2021年12月03日
最後の特定健康診査を終えて
2021.11.17 永源寺ダムー正面・黒尾山
最後の特定健康診査を終えた。最後にふさわしく、大腸検査で陽性となり、精密検査も受けた。
健康診査の結果は１−２ヶ月後らしいが、大腸の精密検査の結果は出ている。OK判定だ。とりあえずは安心だ。
大腸の精密検査は２０年ぶりだ。検査結果を保存しているのも立派といえるだろう。
さて、話題は検査そのことではなく、検査前の準備のことだ。大腸の精密検査の場合、胃カメラより厳しく、前日に食べてもいいものが限定される。繊維もの、油系統の消化の悪いものはだめ。大体は好きなものが全滅に等しい。朝９時に起きる人となら大したことではない。でも私のように３時起きのものにとっっては検査まで１１時間ゆえ、起きている時間（通常の人なら７−１８時）に飲まず食わずという修行なみの厳しさだろう。
このため、前日はパンとうどんとお粥に加え、蒲鉾、ささみ、卵、豆腐、ポタージュの類。寂しい食事でした。当日は検査は午後だったが、朝から絶食で水とお茶のみの生活。さらに薬で腸の洗浄。トイレに１０回は行く。
検査でポリープがあれば夜も絶食のはずだったが、ポリープなし検査後は普通の生活の戻れた。ポリープがなかったのが幸いでした。
通常なら２０年前にポリープがあれば、今回もあって当然だったらしいが、なし判定。体質が変わったのか、食生活がいいということか、理由は不明。
今回の前日の食事で食生活の重要さが大いに認識できた。「なんでも食える幸せ」は日頃、認識しないだけに、最近では貴重な体験となった。
ついでに足裏と痺れの状況だが、いずれも明らかに良い方向に進んでいる。近々、比叡山をトライしてみたい。
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Posted by まめちるたろう at 03:48│Comments(0)
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