膝はもういけるかも
湖南・袴腰山下り展望台
本日は会社ＯＢのハイク。膝の事情で参加の保証はないのでガイド役は知人にお任せしていた。先日（2/20）のトライアルＯＫから本日も参加。結果ＯＫでした。
正座はできないが、山はＯＫという状態です。但し、現時点では週一山行。当面は無理をしないで週一山行継続で実績を重ねるつもり。本日も不安があったのだが、本当によかった。スノーシューをはくことにはまだ不安があり、3/10の参加は思案中。
整体の先生は順調に推移しているというが、寝起きのふとんからの立ち上がり時の膝の痛みや正座不可などにもかかわらず、山行はＯＫです。本当にうれしい。
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